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2014年2月25日 (火)

血液サラサラのために

この間の健康診断で、婦人科系とかAMH値検査は異常がなかったのに、血液がちょっとドロドロ気味だと言われてしまいました…。
まあ、冬場は私、水分あまり摂らないから余計にドロドロになっちゃうよね…。
そんなわけで、血液サラサラ対策として、プエラリア入りのダイエットスムージーを飲み始めました。
ダイエットスムージーのベースの野菜は、ほうれん草とルッコラです。
それに飲みやすいようにリンゴとキウイフルーツを入れてみました!
で、最後に粉末のプエラリアのサプリを入れて、朝食代わりにしています。
どっちかというと血液サラサラよりも、美容にいいダイエットスムージーになっちゃったかも。
でも、すっごい飲みやすくて美味しいんですよ~。
このダイエットスムージーを飲んでたら、体内時計も正確に動きそうな感じがします。

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